Vaše životní forma

Vaše životní forma 8 tipů na efektivní pohyb + recepty s proteinem

Být fit: Jak se hýbat a co jíst?

Hezký den!

Dostat se do formy, nebo si užívat? Kašlete na dilemata, můžete mít obojí. Stačí nastolit správnou rovnováhu. Najděte si pohyb, který vás bude bavit, obohaťte stravu o složky, které vám pomohou být fit, a pak určitě zbyde prostor i na užívání. Ony „hříšné“ radosti si ale musíte vychutnávat s potěšením, jinak recept nebude fungovat.

Chci se dostat do formy

Chci se dostat do formy

Cvičení, zeštíhlující procedury i doplňky stravy

Bungee Workout: zábavné
cvičení na laně i pro rodinu

Bungee Workout: zábavné cvičení na laně i pro rodinu

★ 4,7 / 5 D&D Fitness Studio, Praha – Košíře

Voucher do 31. 8. 2023

299 Kč

Lekce jógy s výhledem
na Vltavu ve studiu Cere

Lekce jógy s výhledem na Vltavu ve studiu Cere

★ 4,9 / 5 Studio Cere, Praha – Podolí

Voucher do 30. 6. 2023

199 Kč

Zlepšete obloučky: trénink
na lyžařském simulátoru

Zlepšete obloučky: trénink na lyžařském simulátoru

★ 4,4 / 5 Lyžování u Krtka, Praha – Horní Měcholupy

Voucher do 30. 4. 2023

299 Kč

2 h bruslení pod Žižkovskou
věží i vstup na vyhlídku

2 h bruslení pod Žižkovskou věží i vstup na vyhlídku

★ 4,3 / 5 Tower Park Praha, Praha – Žižkov a na dalším místě

Pro ženy

279 Kč

Kardio i silový trénink
na Praze 1: 2× vstup i členství

Kardio i silový trénink na Praze 1: 2× vstup i členství

F45 Training Prague 1, Praha – Praha 1

Voucher do 30. 4. 2023

199 Kč

Neonový minigolf v centru Prahy
pro jednoho i rodinu

Neonový minigolf v centru Prahy pro jednoho i rodinu

★ 4,8 / 5 Prague Golf & Games, Praha – Nové Město

109 Kč

Velký online balíček jógy
pro sebelásku ženy

Velký online balíček jógy pro sebelásku ženy

★ 4,6 / 5 Jóga z obýváku

Voucher do 30. 4. 2023

399 Kč

Night Run: startovné na jeden
z nej nočních běhů

Night Run: startovné na jeden z nej nočních běhů

★ 4,8 / 5 NN Night run, Brno a na dalších 7 místech

Voucher do 13. 10. 2023

449 Kč

Jak jíst a hubnout? Pomůžou proteiny. Máme pro vás
recepty a další tipy

Jak jíst a hubnout? Pomůžou proteiny. Máme pro vás recepty a další tipy

Které proteinové přípravky mají nejlepší složení? Je lepší syrovátkový nebo veganský protein? Připravili jsme pro vás super recepty i tipy od profi trenérky.

Dostat se do formy

300 Kč na první
3 objednávky přes Wolt

300 Kč na první 3 objednávky přes Wolt

★ 4,7 / 5 Wolt: Doručení jídla a potravin

29 Kč

Přidat do oblíbených

Nezapomeňte na radosti a zábavu

Nezapomeňte na radosti a zábavu

Vychutnejte si v roce 2023 život, jídlo i hýčkání

Trdelník i nápoj dle výběru
pro jednoho či pár

Trdelník i nápoj dle výběru pro jednoho či pár

★ 4,6 / 5 Sweet Dreams – chimney cakes, Praha – Staré Město a na dalších 2 místech

Jídlo s sebou

Voucher do 30. 4. 2023

59 Kč

10 bohatě nazdobených
chlebíčků: 4 druhy

10 bohatě nazdobených chlebíčků: 4 druhy

★ 4,7 / 5 Cukrárna Lilly, Praha – Vršovice

Jídlo s sebou

Voucher do 29. 4. 2023

349 Kč

Burger s hranolky a pivem
v centru Prahy až pro 4

Burger s hranolky a pivem v centru Prahy až pro 4

★ 4,5 / 5 Restaurace Legenda, Praha – Nové Město a na dalším místě

Jídlo s sebou

Voucher do 31. 5. 2023

219 Kč

Káva s dortem či věnečkem
ve vyhlášené kubistické kavárně

Káva s dortem či věnečkem ve vyhlášené kubistické kavárně

★ 4,6 / 5 Grand Cafe Orient, Praha – Staré Město

Voucher do 31. 8. 2023

139 Kč

3chodové menu s výhledem
na Karlův most pro 1 či 2

3chodové menu s výhledem na Karlův most pro 1 či 2

★ 4,6 / 5 Charles Bridge restaurant, Praha – Nové Město

Voucher do 31. 5. 2023

549 Kč

Historická show s hostinou
a nápoji: pátek či sobota

Historická show s hostinou a nápoji: pátek či sobota

★ 4,6 / 5 Krčma U Pavouka, Praha – Staré Město

Voucher do 30. 4. 2023

699 Kč

Porce libovolného gelata
v Karlíně

Porce libovolného gelata v Karlíně

★ 4,8 / 5 Puro Gelato – Karlín, Praha – Karlín

Jídlo s sebou

39 Kč

Vstup na Žižkovskou věž
a pizza v Miminoo

Vstup na Žižkovskou věž a pizza v Miminoo

★ 4,7 / 5 Tower Park Praha, Praha – Žižkov a na dalším místě

Video: představujeme

299 Kč

Zajít na něco dobrého

Vytočte si kredity

Roztočte to hned

Toto je obchodní sdělení společnosti Slevomat.cz, s.r.o., Pernerova 691/42, 186 00 Praha 8 – Karlín.

Odhlásit nebo změnit odebírané e-maily

25/01 Vaše životní forma

8 tipů na efektivní pohyb + recepty s proteinem

8 tipů na efektivní pohyb + recepty s proteinem