Myslete na zdraví svých dětí
Mezinárodní den dětí je hezkou příležitostí připomenout si, jak důležitou roli hrají každodenní návyky – včetně svačin. Když děti doma vidí dobrý příklad a mají po ruce chutnou, vyváženou svačinku, snáz si k lepšímu stravování vytvoří přirozený vztah.
Přečtěte si, jak svačiny dětem připravovat, čemu se vyhnout a jak je vést k tomu, aby si zdravější volby osvojily bez zbytečného přemlouvání.
