BAJOLA ✌ Fit bez diet: Fitness recepty a tipy na zdravé stravování – červen 2026

Milovníci fitness, máme pro vás další porci tipů z dílny Olgy Bajkové. V nejnovějším newsletteru najdete třeba recept na fit pizzu s tvarohovým těstem a žampiony, která vás zasytí bez výčitek. A to není vše – čekají na vás i dýňové cookies nebo punčové řezy bez cukru.

Olga vám prozradí, jak poznat kvalitní proteinovou tyčinku – ideálně s obsahem do 400 kcal, 25–30 g bílkovin a do 5 g cukrů na 100 g. V newsletteru testuje dvě značky: první s příchutí Dream Caramel a druhou Lískooříškový krém. Dozvíte se také, proč je dlouhé sezení škodlivé, a jak si ulevit od bolesti zad pomocí trigger point terapie.

Aktuální slevové kódy BAJOLA ✌ Fit bez diet a další akce sledujte na Nuslet.cz.